Tudo que você precisa saber para...

  • Comprar bons alimentos
  • Cuidar da saúde por meio da alimentação
  • Preparar pratos saborosos e balanceados nutricionalmente
  • Comer bem dentro de casa
  • Comer bem fora de casa
  • Aprender sobre saúde e alimentação
  • Encontrar profissionais da área de saúde e nutrição
  • Engajar-se em iniciativas sustentáveis

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Comer
é um dos maiores prazeres da vida,
mas comer bem
é uma verdadeira arte!

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Uma refeição completa deve ter um pouco de tudo:
carboidratos, proteínas, gorduras e sais minerais.

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Quando você vai ao supermercado, tudo isso fica misturado nas gôndolas, escondidos nos diversos produtos alimentícios.

Como saber qual alimento comprar? Qual é melhor para a saúde? Qual é mais rico em nutrientes? Como evitar alimentos que provocam alergias, ou aumentam o colesterol, ou afetam a pressão arterial?

A ALIMENTUM sabe a resposta dessas e de outras perguntas e pode lhe ajudar a encontrar alimentos saudáveis, combiná-los corretamente, para viver mais e melhor.


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Nem sempre o que comemos nos alimenta.

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Barriga cheia não é o mesmo que corpo nutrido.

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“Comer muito” não significa “comer bem”.

alimentum responde

Perguntas Frequentes

Como faço para conhecer melhor a alimentum?
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Qual é o público que a alimentum atende?
Todos aqueles que acreditam que a alimentação saudável é o melhor remédio para uma vida longa, feliz e produtiva. E que acreditam que é possível alimentar-se bem de forma simples, sustentável e respeitando o meio ambiente.
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